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共和国憲法草案 はてなブログ版

政治・経済・社会構造の改革案と生きる上で役立つ知識を紹介します。

脱水症

脱水症予防

夏場や運動をする際は脱水症に気を付ける 脱水症に気を付けて水を飲んでいても飲む量が少なくて脱水症に陥る事がある 食事でかなりの水分・塩分・栄養補給が出来るので食事を抜かない

 

水分補給の仕方

喉が渇いた時にはある程度の脱水が進んでいるので喉の渇きを感じる前に水分を補給すれば脱水に伴う腎臓負担は少なくて済む 塩分も補給する 1時間に一回は水分補給をする

 

脱水症により起きる合併症

 

横紋筋融解症

横紋筋とは体を動かす為の筋肉全般を指す 横紋筋が血液循環の悪化や同じ姿勢をとり続ける事により壊れる事で筋肉に炎症が起こり痛みや痺れ等の症状が現れる病である 筋肉から流出したミオグロビンという物質が尿に混ざり赤黒い尿が出る

 

症状

食欲減退 めまい 吐き気 赤い尿が出る 早期に治療しなければ命に関わる病気なので吐き気やめまいや食欲減退の症状が出たら横紋筋融解症の症状だと考え治療を受ける

 

急性腎不全

僅か数日の短い期間で急激に腎臓の機能が低下し排泄能力や体液調節能力が低下し体の内部バランスが崩れる病である 脱水症と横紋筋融解症が進行して起こる病である 横紋筋融解症によってミオグロビンが腎臓に流れ込み尿細管を詰まらせ腎機能が低下し急性腎不全を引き起こす